Download Cara Mengatasi Nyeri Otot Setelah Gym

NYERI OTOT LANJUT LATIHAN GAK???
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre...

Published: 13-08-2015
Duration: 3:54
Definition: hd
View: 58303
Like: 893
Dislike: 15
Favorite: 0
Comment: 81

KENAPA BADAN SAKIT HABIS LATIHAN???
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Subscribe, share dan like.

Published: 04-02-2016
Duration: 3:38
Definition: hd
View: 119378
Like: 2000
Dislike: 17
Favorite: 0
Comment: 156

Apakah Otot Harus Pegal Saat Latihan? Cara Lebih Cepat Pulih dan Latihan lagi by Brodibalo
Kalo pemula sih pasti ngerasa pegel awal-awal latihan. Semakin sering kita latihan, perasaan pegel itu akan berkurang walau beban berat terus ditambah dan kalian tidak usah khawatir! Cara...

Published: 20-04-2017
Duration: 5:59
Definition: hd
View: 101772
Like: 1752
Dislike: 35
Favorite: 0
Comment: 283

4 Trik Untuk Mengatasi Badan Terasa Sakit Setelah Olahraga
4 Trik Untuk Mengatasi Badan Terasa Sakit Setelah Olahraga ================================================= Kompres dengan es Pada beberapa kasus nyeri otot dimana tidak diikuti juga dengan...

Published: 01-12-2015
Duration: 2:29
Definition: sd
View: 11377
Like: 18
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

Dr Oz Indonesia - Tips Mengatasi Nyeri Otot - 11 Januari 2014 Part 5
Part 1: http://www.youtube.com/watch?v=xazJ5zQstb0 Dr Oz Indonesia - Bahaya Benturan di Kepala - 11 Januari 2014 Dr Oz Indonesia - Sakit Kepala Tanda Tumor Otak - 11 Januari 2014 Dr Oz Indonesia...

Published: 11-01-2014
Duration: 4:29
Definition: sd
View: 34199
Like: 72
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 2

HINDARI 4 KESALAHAN FITNESS PEMULA DI GYM YANG BIKIN CEDERA | PERGELANGAN TANGAN SAKIT
Hello Guys, Ini adalah video terbaru tentang 4 gerakan yang bikin kalian mengalami cedera pergelangan tangan. Ini adalah 4 gerakan menurut saya yang paling bikin sering pergelangan tangan...

Published: 18-09-2017
Duration: 6:38
Definition: hd
View: 6938
Like: 108
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 14

Mengapa Kaki Sakit Setelah Berolahraga? | Q&A with Salsa
Hi Fitness Squad ! Kalian semua pasti udah pernah dong nonton video workout bareng Kak Salsa https://www.instagram.com/salsalivefit/ Naah karena banyak yang nanya pertanyaan-pertanyaan ini...

Published: 10-12-2017
Duration: 5:5
Definition: hd
View: 5349
Like: 110
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 18

5 tips menghilangkan nyeri otot
5 tips menghilangkan nyeri otot Video ini kang abay buat khusus untuk - Kalian yang sering berkendara lebih dari 5 jam - Bekerja duduk antara 5 - 7 jam setiap hari - Sopir taxi / Gojek /...

Published: 17-08-2017
Duration: 8:10
Definition: hd
View: 44738
Like: 338
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 128

cara menghilangkan nyeri di bokong (english subtitle)
Cara menghilangkan nyeri di bokong ( Piriform Syndrome ) Piriform syndrome merupakan kondisi dimana otot yang terletak di bagian pantat mengalami ketegangan dan pembengkakan. Nah pada...

Published: 15-08-2017
Duration: 10:14
Definition: hd
View: 701738
Like: 5084
Dislike: 504
Favorite: 0
Comment: 2304

cara menghilangkan pegal di kaki setelah olahraga lari
cara menghilangkan pegal di kaki setelah olahraga lari http://heraanwar.com/cara-menghilangkan-pegal-di-kaki-setelah-olahraga-lari/ cara menghilangkan pegal di kaki, cara menghilangkan pegal...

Published: 06-01-2015
Duration: 2:23
Definition: hd
View: 8861
Like: 27
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 0

Mengatasi Nyeri Otot Setelah Lari
Berikut ini merupakan video yang menginformasikan tentang Mengatasi Nyeri Otot Setelah Lari. Semoga bermanfaat bagi anda.

Published: 11-12-2017
Duration: 3:50
Definition: hd
View: 37
Like:
Dislike:
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Mengatasi Otot Besar Sebelah/Tidak Simetris | INDOFITNESS
Indonesian Fitness Lifestyle Komunitas Gaya Hidup Sehat - Indonesia | INDOFITNESS | Personal Trainer | Online Fitness Personal Trainer | Coach | Indonesian Fitness Lifestyle Business Inquiries...

Published: 10-12-2015
Duration: 8:23
Definition: hd
View: 86760
Like: 845
Dislike: 57
Favorite: 0
Comment: 166

Nyeri di bagian paha (Video series anatomi otot)
Video Series Tutorial Anatomi Otot -------------------------------------------------------- Video ini menjelaskan tentang permasalahan otot di bagian paha depan dan juga otot di bagian paha...

Published: 01-10-2017
Duration: 3:32
Definition: hd
View: 10371
Like: 62
Dislike: 7
Favorite: 0
Comment: 29

Apa yang terjadi pada otot saat berhenti latihan
Kita mengambil contoh pertanyaan kalau sudah latihan gym selama satu tahun... Apa yang terjadi pada otot tersebut kalau sudah berhenti latihan? ♪♪♪♪○○○○♫♫♫♫♫○○○○...

Published: 09-05-2017
Duration: 2:12
Definition: hd
View: 780
Like: 6
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

5 KESALAHAN FITNESS PEMULA!
Download 5 Ebook mengenai Homeworkout, Suplemen & Nutrisi secara GRATIS http://gymaniac.net/#!/ebook Dapatkan tubuh impianmu dalam 12 minggu & join program Gymaniac http://gyma...

Published: 28-04-2015
Duration: 7:59
Definition: hd
View: 899510
Like: 3534
Dislike: 224
Favorite: 0
Comment: 288

Dr Oz Indonesia-Mengatasi Nyeri Sendi Setelah Olahraga
Dr. OZ Indonesia adalah acara kesehatan di Trans TV. Acara ini tayang setiap hari Jum'at pukul 08.30 WIB dan setiap hari Sabtu-Minggu pukul 15.00 WIB. Acara ini dipandu oleh dr. Ryan Thamrin...

Published: 14-04-2017
Duration: 6:16
Definition: hd
View: 627
Like: 4
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

CEDERA BAHU KRONIS SEMBUH DENGAN HITUNGAN DETIK
CEDERA BAHU KRONIS INI TERJADI KARENA CEDERA TIDAK DIKEMBALIKAN SECARA SEMPURNA ATAU TELAT UNTUK DIREPOSISI. PERLU DIKETAHUI BILA CEDERA DIBIARKAN AKAN BERAKIBAT CACAT. CP: 0816627918/081319009825.

Published: 01-11-2016
Duration: 1:48
Definition: hd
View: 166900
Like: 484
Dislike: 51
Favorite: 0
Comment: 136

Luar Biasa!! Cara Menghilangkan Nyeri Otot dan Pegal Linu Dengan Cepat
Cara Menghilangkan Nyeri Otot dan Pegal Linu Dengan Cepat.

Published: 02-04-2017
Duration: 7:38
Definition: sd
View: 1599
Like: 2
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

Cara latihan penguatan untuk cedera lutut. Hp 0816627918
Latihan ini untuk menguatkan otot paha supaya tidak lemah. Metode latihan ini dilakukan pasca cedera lutut olahraga. Bila terapi janjian dulu. Alamat:jetis ngijo rt6/2 gunungpati semarang.

Published: 08-01-2018
Duration: 2:54
Definition: hd
View: 9812
Like: 53
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 9

PERGELANGAN TANGAN SAKIT!!!! KALO FITNESS AKU BISA NGAPAIN??
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Subscribe, share dan like.

Published: 26-02-2016
Duration: 3:7
Definition: hd
View: 21340
Like: 371
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 82